一杯马币三令吉二十仙的玉米，除了好吃，盛装玉米的杯子也很别致。
一旦触摸这个杯子就觉得很有手感，所以决定先把它留着。
放入口的玉米，咬一口，整个口腔布满牛油香和淡淡咸味，
。
大家可知道玉米其实对身体很好的哦~
原来，玉米含有大量天然维生素E，可以促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。
玉米中的维生素A，也可以治疗干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等。
研究也发现，多吃玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。
此外，玉米中的纤维素既多又长，能使大便通畅，可防止便秘和痔疮，还能减少胃肠病的发生。同时，对预防直肠癌、动脉硬化，降低胆固醇也有益处。
玉米的营养价值虽高，但却不可以长期偏食玉米。
长期单吃玉米的人，会发生维生素 P P缺乏症，出现皮肤粗糙、角化过度等表现。
我个人是蛮偏爱玉米，但都不会太过频密。
适而可止的应用玉米才算是明智的选择~
文章標籤
全站熱搜
留言列表
摸摸 (9)
