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一杯马币三令吉二十仙的玉米,除了好吃,盛装玉米的杯子也很别致。

一旦触摸这个杯子就觉得很有手感,所以决定先把它留着。

放入口的玉米,咬一口,整个口腔布满牛油香和淡淡咸味,

大家可知道玉米其实对身体很好的哦~

原来,玉米含有大量天然维生素E,可以促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。
  
玉米中的维生素A,也可以治疗干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等。

玉米也富含赖氨酸,它是人体必需的营养成分。

研究也发现,多吃玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。

此外,玉米中的纤维素既多又长,能使大便通畅,可防止便秘和痔疮,还能减少胃肠病的发生。同时,对预防直肠癌、动脉硬化,降低胆固醇也有益处。

玉米的营养价值虽高,但却不可以长期偏食玉米。

长期单吃玉米的人,会发生维生素 P P缺乏症,出现皮肤粗糙、角化过度等表现。

我个人是蛮偏爱玉米,但都不会太过频密。

适而可止的应用玉米才算是明智的选择~

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